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Aktiv-Oase

Wir helfen Menschen der Region dabei, gesünder und fitter zu werden, sich selbst attraktiv, entspannt und voller Energie zu fühlen – ohne aufwendige Trainingsprogramme und strenge Diäten.

Aktiv-Oase

Aktiv-Oase

Wir helfen Menschen der Region dabei, gesünder und fitter zu werden, sich selbst attraktiv, entspannt und voller Energie zu fühlen – ohne aufwendige Trainingsprogramme und strenge Diäten.

Dein Fitnessstudio in Eilenburg

Liebe Eilenburger, Jesewitzer, Krostitzer, Zscheppliner, Bad Dübener, Doberschützer… Gesundheit ist nicht alles…

…aber ohne Gesundheit ist alles nichts. Dieses gut 150 Jahre alte Zitat ist heute aktueller denn je. Und dass wir für die Gesundheit aktiv werden müssen, erst recht. Dafür haben wir ein Sinnbild geschaffen:

Unser „Rad(t) des Erfolgs“ – bestehend aus Training – Entspannung – Ernährung und Motivation. Nur wenn alle vier Bausteine ausgewogen ineinandergreifen, haben wir eine Chance, dauerhaft gesund, schmerzfrei und glücklich zu sein.

Wir in der Aktiv-Oase haben Gesundheits-Coaches mit unterschiedlichen Expertisen. Eigentlich für ein langfristiges Erfolgsprogramm… aber wenn´s mal nur die Strandfigur oder ein Kochkurs sein soll: Alles geht. Und wenn sich Ziele ändern? Jederzeit monatlich kündigen geht auch.

Mit unserem individuell abgestimmten und ganzheitlichen Trainingskonzept verbessern wir Ihre Lebensqualität, wie es Medizin niemals kann.

Unsere kostenfreien Online Selbsttests

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Stoffwechsel Challenge

5 Tage Figur Challenge! Werden Sie schlank und fit
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Schöne Beine

Die 3 Geheimnisse für schöne Beine
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Erholsam Schlafen

Fühlen Sie sich frischer und wie neu geboren!
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Die Top 5 Rücken Übungen

Schluss mit Verspannungen! Befreien Sie sich in nur 15 Minuten von Rückenschmerzen.
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Gesund genießen

Kostenfreies Kochbuch für gesunde Gelenke So essen Sie sich schmerzfrei!
Jungbrunnen Ratgeber

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Fühlen Sie sich jünger, fitter und energiegeladener – mit den 10 Jungbrunnen Geheimnissen!
Der 7 Tage Plan

Der 7 Tage Plan

Gesund abnehmen leicht gemacht: Ihr 7-Tage-Plan für Ihre Wohlfühlfigur

Erreichen Sie mit uns ein neues Wohlbefinden

Gesundheit entsteht, wenn Körper und Geist im Gleichgewicht sind. Unsere Gesundheitsprogramme helfen Ihnen dabei, Schmerzen zu reduzieren, Stress abzubauen und neue Energie zu gewinnen – für ein leichteres, aktiveres Leben.

Wir begleiten Sie entspannt zur neuen Wohlfühlfigur in 6 Wochen

Mit der Jungbrunnen Methode zu einem gesunden Leben

Gesünder, stärker & belastbarer werden

Wohlfühlfigur

Wir begleiten Sie entspannt zur neuen Wohlfühlfigur in 6 Wochen

Stress reduzieren

Mit der Jungbrunnen Methode zu einem gesunden Leben

Immunsystem stärken

Gesünder, stärker & belastbarer werden

Fitter, beweglicher & stärker

Mit der Jungbrunnen Methode zu einem gesunden Leben

Einige Erfolgsgeschichten glücklicher Mitglieder

Günter, Eilenburg

„Seit zwei Jahren mache ich five. Ich bin damals über einen Präventionskurs meiner Krankenkasse in die Aktiv-Oase gekommen – und geblieben. Warum? Weil ich merke, dass ich immer besser werde und das Training immer besser klappt!“

Jutta K., Eilenburg

Ich treffe Gleichgesinnte hier „Als ich Rentnerin wurde, wollte ich meine Zeit sinnvoll nutzen und außerdem abnehmen. Mit Erfolg, und ich bin beweglicher geworden. Mir gefällt besonders, dass ich hier trainieren kann wann ich will und ich treffe gleichgesinnte Leute in meinem Alter.“

Jörn D., Eilenburg

Ständig Schmerzen im unteren Rücken „Bevor ich hier mit dem Training begann, schmerzte mir ständig der untere Rücken. Nach der Absolvierung des Rückenzirkels und drei weiteren Trainingsmonaten bin ich nun beschwerdefrei.“

Unser Studio

Die Aktiv Oase bietet Ihnen eine Trainingsumgebung, in der Sie sich wohlfühlen können: moderne Geräte, helle Räume, ein angenehmes Ambiente und ausreichend Platz für individuelles Training. Ob Kraft, Mobilität oder Regeneration – hier finden Sie optimale Bedingungen für Ihre Gesundheit.

Blog

Warum Aktiv-Oase dein Fitnessstudio in Eilenburg ist

Vielfältiges Angebot

Bei uns findest du eine breite Palette von Trainingsmöglichkeiten, einschließlich Cardio, Krafttraining, Gruppenkurse und mehr.

Erfahrene Trainer

Unsere qualifizierten Trainer stehen dir zur Seite, um deine individuellen Ziele zu erreichen und dir bei jedem Schritt deines Fitnessabenteuers zu helfen.

Gemeinschaft

Bei Aktiv-Oase sind wir mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind eine Gemeinschaft. Triff Gleichgesinnte, die deine Begeisterung für Fitness teilen.

Lage

Unser Fitnessstudio befindet sich ideal in Eilenburg, leicht erreichbar für alle, die nach „Fitness in Eilenburg“ oder einem „Fitnessstudio in Eilenburg“ suchen.

Aktueller Kursplan

18.30 bis 19.30 Uhr – Beispielworkout

Der Kursplan lässt sich auch als Bild oder Tabelle darstellen

17.45 bis 18.30 Uhr – Beispielworkout

18.15 bis 19.00 Uhr – Beispielworkout

19.00 bis 19.45 Uhr – Beispielworkout

18.00 bis 18.45 Uhr – Beispielworkout

18.45 bis 19.30 Uhr – Beispielworkout

09.30 bis 10.15 Uhr – Beispielworkout

Jetzt starten und 14 Tage testen - kostenfrei!

🕺 2 Wochen Figurstraffung und Stoffwechselaktivierung in unserem Fitnessclub

⏰ 1-2 Besucheim Aktiv-Oase alle 10 Tage reichen aus

🍏 Ernährungscoaching – so programmiert man seinen Körper auf schlank

👥 Expertenberatung durch unsere Gesundheitscoaches

Wir freuen uns auf dich!

Das Aktiv-Oase Team